Přítomnost
To, co nás drží v nevědomosti a mimo chápání duchovna, je ego. Jsou to všechny ublíženecké emoce, které máme potřebu přiživovat pořád dokola a dokola. Nahradíme-li ale toto myšlení za "nemyšlení" a vnímání času omezíme jen na pouhou přítomnost, a to velmi intenzivně, dá se říci, že je to počátek naší změny v něco lepšího, než doposud.